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。知其在,任其流,只守定那‘无极之静默与‘太极”之生机。如观天上流云,不起好恶,不生分别。” 这“不起好恶,不生分别”八字,如同当头棒喝。 陆北顾意识到自己刚才对杂念的抗拒和焦虑,本身就是一种强烈的“分别心”和“好恶心”,正是扰乱内心的源头。 他深吸一口气,努力放松紧绷的精神,不再试图强行驱赶那些念头,只是“知道”它们的存在,然后缓缓地将注意力重新拉回那“无极”的静默与“太极”流转的意象上,体会其中蕴含的生生不息之意。 说来也怪,当他不再与杂念对抗,只是“旁观”时,那些纷乱的思绪反而渐渐失去了力量,就如同投入静水中的小石子,激起几圈涟漪后,终究归于平静。 心湖深处,那轮想象中的明月,虽然依旧朦胧,却似乎真的透出了一丝微弱却...