手机浏览器扫描二维码访问
谎言26号
banner"
>
关注我的问题有助于我解决问题。
真相
任何被我们关注的问题都会被人为地放大。
你是否还记得下面这一现象:环顾你的房间,找出所有蓝色的东西。
然后把蓝色作为最重要的颜色给予充分的关注,并且在思想意识上要充分重视蓝色的东西(在你大脑的网状结构里启动有关的区域),引导你把所有颜色的东西都收入眼帘。
然后你就会发现房间里的一切蓝色都在扩大化。
同样的道理,如果你正面临一个急需解决的问题,那么我建议你不要把注意力都放在问题本身,请试着关注一下解决问题的方法,看看存在多少解决问题的可能性。
丽贝卡是一个活力四射的女店员,她因为遇到了经济上的问题来寻求我的帮助。
她确实正处于财政危机中:她的债主们总是电话不停地催债,她的汽车也快要被银行回收了。
她的脸上写着大大的“愁”
字。
我建议她尽量抬起头从宏观上审视一下自己的人生蓝图。
她可以从元认知的角度分析自己的经济问题属于哪种类型,不仅要分析问题产生的原因,还要找出解决问题的方法。
她决定启动债务整理程序,一步步走出经济泥潭。
她换了一所小房子住,从股市中脱身,慢慢弥补自己的财务漏洞。
她用了三年的时间还清了所有债务,再也不回头看这段苦日子了。
因为她首先把注意力转移到了解决问题的方法上,所以就会有许多方法如雨后春笋般冒出来,这就是解决问题的良好开端。
挑战
列出三个你正在面对的问题。
想象一下你正在一架盘旋的直升机上,你凌驾于这些问题之上俯视它们。
就这样看着你的问题,感觉它们变得越来越渺小,最后就成了地面上的一个小圆点。
然后开始关注你在现有的高度能看到的东西。
看看你自己正在努力的方向,把注意力放在如何解决问题上,同时也要尊重自己的意愿,激发自己的兴趣。
现在请你再重新看一遍前面列出的三个问题,针对每一个问题写下至少两个解决方法,而且你要把注意力放在自己希望得到的东西上,而不要只是关注问题本身。
我敢断言
就像看到房间里的蓝色越来越多一样,我可以看到越来越多解决问题的方法。
我们不能用生成问题的思维方式来寻求解决问题的方法。
——阿尔伯特·爱因斯坦
德国物理学家
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
(甜宠先婚后爱总裁豪门现代言情马甲)幼儿园老师姜姝闪婚了班上小朋友的叔叔,本以为她可以和对方互不干扰的生活一段时间,直至她自己挣到首付的钱。谁知闪婚老公似乎本事不小,每次在她遇到困境的时候,对方总能及时给于帮助。而且自从闪婚后,她微博上那位从不发言的粉丝,似乎跟她互动多了起来,慢慢的,她的微博账号成为大V,她在上班之余有了一笔额外的收入。就在她攒齐首付准备买房离开时,那位闪婚老公带着一块市中心的地皮签购协议过来,说道你想要多少套房子,我建给你,你一天住一套。姜姝这才发现,自己闪婚了本地一个大财阀,且那个大财阀就是她那个牛皮糖一样的微博粉丝。...
五年前,被陷害入狱!五年后,他荣耀归来,天下权势,尽握手中!我所失去的,终会千百倍的拿回来!...
签约了,比较兴奋!量子壁垒被打破,壁垒碎片化身空间初钥,落在港城中学夏一凡的身上,让他成为首批掌握量子心理学的人之一,从此开启了他跌宕起伏的开挂人生。同是心理医生,有人用量子密钥救人,也有人用其作为武器,以人类的灵魂和思想为战场,要征服人类,征服整个星球。更有普通人,要扼杀超能心理医生,他们该何去何从。修心莫离凡世,得道即入红尘。三心道长的话,让夏一凡成为超能心理医生的路上,多了很多胭脂水粉的味道。更☆多☆章☆节18W18...
距离竞聘报社副总编成功还有一步之遥时,上司被抓,我被发落去农村养猪。...
我叫罗一宁,落地平安,寓意也是平安,小名亦叫平安。出生那年父母遭遇车祸,救护人员在焚毁的车骸残骨旁边,发现了被甩出娘胎的我。凭借着一卷祖传的阴阳秘术,爷爷从人人喊打的江湖骗子,最终成为了有口皆碑的风水大家。在外人的眼中,罗家精通玄学,属于风水世家。但按照正统来说,我们其实传承于阴阳家,通天地之奥秘,晓阴阳之五行。...
沈荡之所以能够在官场中青云直上,靠的是他的聪明才智,以及众多红颜知己的鼎力相助。...